In den letzten Jahren sind wir als Familie mit unseren Kindern immer wieder in Höhlen unterwegs gewesen. Mal ganz klassisch in einer Tropfsteinhöhle mit Führung. Mal im Schlauchboot über einen unterirdischen See. Und einmal sogar fünf Tage lang in einer Höhlenwohnung. Hier habe ich euch unsere schönsten Höhlenerlebnisse mit Kindern in Deutschland und Europa zusammengestellt. 

Dieser Artikel ist ein Überblick. Zu allen beschriebenen Orten gibt es in meinem Reiseblog bereits ausführliche Erfahrungsberichte, die ich euch jeweils verlinke.

Die schönsten Höhlen in Deutschland mit Kindern

Höhlen haben eine ziemlich zuverlässige Wirkung auf Kinder. Verschwindet man unter der Erde, wird aus einem Ausflug sofort ein Abenteuer. Es ist dunkel. Geheimnisvoll. Es tropft. Man weiß nicht genau, was hinter der nächsten Biegung wartet. Und irgendwo da unten könnte – rein theoretisch – immer noch ein Drache wohnen.

Drachenhöhle Syrau, Vogtland, Sachsen

Schauhöhlen sind eigentlich immer super spannend – erst recht für Kinder. (Das hier ist die Drachenhöhle Syrau in Sachsen.)

Barbarossa-Höhle im Kyffhäuser: Ein unterirdischer Palast

Wenn ihr mich fragt, welche Höhle in Deutschland wirklich Eindruck macht, dann ist das ziemlich eindeutig die Barbarossa-Höhle im Kyffhäuser.

Das Besondere: Es handelt sich nicht um eine klassische Tropfsteinhöhle. Statt filigraner Stalaktiten und Stalagmiten besteht das Gestein aus Gips. Der verhält sich ganz anders. In bizarren, fast organischen Formen schält er sich von den Wänden. Wir kamen uns ein bisschen vor wie im Bauch eines gigantischen Drachens.

Die Führung durch die riesigen Hallen ist informativ, aber auch für Kinder gut verständlich. Bei uns jedenfalls kam der Besuch hervorragend an. Laut dem damals siebenjährigen Silas war es „das coolste Abenteuer, das wir dieses Jahr bis jetzt hatten“.

Ausführlicher Erfahrungsbericht: →Barbarossa-Höhle im Kyffhäuser

Barbarossahöhle Kyffhäuser, Höhlen in Deutschland mit Kindern besichtigen

In der Barbarossa-Höhle – oder vielleicht doch im Bauch eines Drachen.

Saalfelder Feengrotten: Die bunteste Höhle Deutschlands

Die Saalfelder Feengrotten in Thüringen wirken absolut märchenhaft. Nirgendwo sonst in Deutschland (und der ganzen Welt!) gibt es so farbintensive Tropfsteinformationen zu sehen: gelb, rot grün und sämtliche Farbverläufe dazwischen.

Das liegt daran, dass die Höhle ursprünglich ein Alaunschiefer-Bergwerk war. Deshalb dürfen sich die Feengrotten auch nicht offiziell Höhle nennen, denn sie sind künstlich geschaffen. Die Tropfsteine dagegen sind Natur. Sie entstanden nach der Schließung durch einsickerndes Grundwasser. Die chemischen Prozesse mit dem verbliebenen Alaun schufen das Farbenschauspiel. Absolut sehenswert!

Für Kinder wird der Besuch zusätzlich durch eine kleine Geschichte über Feen und Berggeister aufgelockert. Dazu gibt es rund um die Höhle noch einen wunderschönen und liebevoll gestalteten Erlebnisspielpark, das Feenweltchen. Der Eintritt ist nicht ganz günstig und ihr dürft keinen Freizeitpark erwarten. Unsere damals Fünfjährige war einfach nur begeistert und auch wir Eltern fanden es total toll.

Mehr dazu im Blogartikel: →Saalfelder Feengrotten mit Kindern

saalfelder feengrotten familienführung

In den märchenhaften Saalfelder Feengrotten werden spezielle Familienführungen angeboten.

Iberger Tropfsteinhöhle im Harz: Höhle plus Museum

Nicht jede Höhle ist spektakulär. Manchmal entsteht das Erlebnis erst durch das Gesamtpaket. So war es bei unserem Besuch im Höhlen-Erlebnis-Zentrum der Iberger Tropfsteinhöhle im Harz. Die eigentliche Höhle ist geologisch interessant, aber eher klein. Besonders spannend fanden wir deshalb das angeschlossene Museum, das sich mit der Erdgeschichte des ganzen Planeten sowie der Region um den Harz beschäftigt – und mit einem bronzezeitlichen Familiengrab in einer anderen nahegelegenen Höhle. (Letzteres fand ich eigentlich am spannendsten.)

Die Höhlenführung selbst dauert etwa eine halbe Stunde und ist auch für Kinder gut geeignet. Für einen Regentag im Harz ist das ein ziemlich solides Programm.

Mehr dazu: →Iberger Tropfsteinhöhle im Harz

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Der Eingang zum „HöhlenErlebnisZentrum“ gleicht einem Portal, das tief unter die Erde führt.

Extra-Tipp: Nun wirklich keine Höhle, aber trotzdem eine Erwähnung wert, wenn es um unterirdische Abenteuer mit Kindern geht, ist das →Besucherbergwerk Rammelsberg im Harz.

Drachenhöhle Syrau: Höhlenabenteuer im Vogtland

Eine Höhle mit eigenem Drachen ist natürlich sofort ein Hit bei Kindern. Die Drachenhöhle Syrau im Vogtland wurde vor rund 90 Jahren entdeckt. Sie ist die einzige Tropfsteinhöhle in Sachsen. Der Rundgang führt etwa 300 Meter durch die unterirdischen Räume.

Unterwegs begegnet ihr immer wieder dem Drachen Justus – mal versteckt im Fels, mal ziemlich bunt inszeniert. Das Ganze ist ein bisschen kitschig, aber klar: Kinder stehen drauf.

Ein Highlight ist die Lasershow, die zum Abschluss den unterirdischen Raum in leuchtenden Farben verzaubert.

Unser Erfahrungsbericht ist hier eingebettet: →Ausflugsziele im Vogtland mit Kindern

Drachenhöhle Syrau Lasershow, Vogtland, Sachsen

Musik, Licht und Farben zaubern ein einzigartiges Raumerlebnis in der Drachenhöhle Syrau.

Schillat-Höhle in Niedersachsen: Moderne Schauhöhle mit Fahrstuhl

Die Schillat-Höhle ist ein bisschen ungewöhnlich – und damit für Familien besonders spannend. Statt über viele Stufen hinabzusteigen, fahrt ihr in die nördlichste Tropfsteinhöhle Deutschlands nämlich ganz bequem mit einem gläsernen Aufzug. In knapp 50 Metern Tiefe angekommen erwartet euch eine vergleichsweise kleine, aber schön inszenierte Tropfsteinhöhle mit bequem ausgebauten Wegen (mit wenigen Stufen) und guter Beleuchtung.

Insgesamt kein riesiges Höhlenabenteuer, aber ein entspanntes und gut organisiertes Abenteuer in die unterirdische Welt. – Funktioniert auch mit jüngeren Kindern.

Hier ist unser ausführlicher Erfahrungsbericht: →Schillat-Höhle bei Hessisch-Oldendorf

schillathöhle tropfsteinhöhle

Klein, aber fein: Stalagmiten und Stalaktiten in der Schillat-Höhle.

Lava-Keller Mendig: Vulkanabenteuer unter der Erde

Auch hier ist das Wort Höhle ein bisschen gemogelt. Die Lava-Keller unterhalb der Eifelstadt Mendig sind zwar teils kathedralenartige Hohlräume unter der Erde, aber sie sind durch Basaltabbau entstanden. Die Tunnel folgen ehemaligen Lavaströmen. Das harte Vulkangestein wurde in vergangenen Jahrhunderten zur Herstellung von Mühlsteinen genutzt. In den dadurch entstandenen Gewölben lagerte man später Bier.

Am besten kombiniert ihr die Tour mit einem Besuch im Lava-Dome. Im dazugehörigen Museum erfahrt ihr, wie es um die Vulkane in der Eifel bestellt ist. Danach geht es hinunter in die riesigen unterirdischen Hallen.

Unser Erfahrungsbericht ist hier eingebettet: →Vulkaneifel mit Kindern

vulkaneifel mendig lavakeller

Beeindruckende Hohlräume unterhalb von Mendig. Noch beeindruckender, wenn man bedenkt, dass hier vor Urzeiten mal Lava floss.

Noch ein Extra-Tipp für ein unterirdisches Abenteuer in zugegebenermaßen künstlichen Kellern statt Höhlen: die →Zwieseler Unterwelten im Bayerischen Wald. Sehr spannend!

Die schönsten Höhlen in Europa mit Kindern

Ist die Auswahl an unterirdischen Zielen in Deutschland schon nicht klein, steigert sich das mit Blick auf ganz Europa ins Unübersichtliche. Wie die meisten Reiseblogs mache ich es mir hier einfach: Ich erkläre einfach diejenigen Höhlen zu den schönsten Europas, in denen ich zufällig gewesen bin. Gängiger Standard. :)

Aber echt jetzt: Wir haben auf unseren Reisen schon ein paar coole Locations unter der Erde gesehen…

Tapolca-Höhle in Ungarn: Bootfahren unter der Erde

Dieses Erlebnis gehört definitiv in die Kategorie „Das habe ich so noch nie gesehen“.

Im ungarischen Ort Tapolca sind wir in ein kleines Boot gestiegen und selbstständig durch ein System aus unterirdischen Wasserhöhlen gepaddelt. Das Wasser ist türkisblau, die Gänge sind eng. Das Ganze passiert mitten unter einer Kleinstadt. Ein bisschen irre und auf jeden Fall ziemlich cool!

Unsere Kinder fanden das schlicht großartig. Für mich persönlich war es sogar der Höhepunkt unseres gesamten Balaton-Aufenthalts.

Der ganze Bericht: →Nachsaison am Balaton mit Kindern

ungarn höhle besichtigen tapolca balaton

In einem dieser kleinen Boote sind wir durch das Höhlensystem gerudert.

Križna-Höhle in Slowenien: Expedition in Gummistiefeln

Wenn ihr Höhlen wirklich intensiv erleben wollt, dann schaut euch unbedingt die Križna-Höhle in Slowenien an.

Hier lauft ihr nicht einfach auf betonierten Wegen durch eine beleuchtete Schauhöhle. Stattdessen bekommt ihr Gummistiefel und eine Lampe. Dann geht es in kleinen Gruppen los in die Dunkelheit. Unterwegs gibt es Tropfsteine, uralte Spuren von Höhlenbären und schließlich eine Bootsfahrt über einen unterirdischen See.

Das Ganze fühlt sich deutlich mehr nach echter Expedition an als nach Tourismusattraktion.

Mehr dazu im Artikel: →Slowenien mit Kindern

krizna höhle slowenien mit kindern besichtigen

Ab in die Dunkelheit: Die Expedition in die Križna-Höhle ist ein Naturerlebnis.

Dobšinská-Eishöhle in der Slowakei: Eine Höhle aus Eis

Ein komplett anderes Höhlenerlebnis wartet in der Dobšinská-Eishöhle im slowakischen Nationalpark Slovenský raj. Hier bestehen große Teile der Höhle nicht aus Tropfsteinen, sondern aus dicken Eisschichten und gefrorenen Wasserfällen. Selbst im Sommer bleibt die Temperatur im Inneren unter null Grad. Für Kinder ist das ziemlich beeindruckend – vor allem für Eisköniginnen und „Frozen“-Fans.

Wir selbst haben leider nur die sehr abgespeckte Version in der Demänovská-Eishöhle gesehen. Von unserer Unterkunft in der Hohen Tatra wollte ich mit den Kindern nicht noch länger fahren, nur um eine Eishöhle zu besichtigen. Das war leider ein ziemlich fauler Kompromiss.

Mehr dazu in unserem Erfahrungsbericht: →Familienurlaub in der Hohen Tatra

hohe tatra slowakei eishöhle

Ja, schon witzig, sich mitten im Sommer so viel Eis anzugucken. Ob man dafür jetzt eine Stunde mit dem Auto fahren, Eintritt zahlen und dann einer großen fremdsprachigen Gruppe hinterherlaufen muss – Ansichtssache.

King’s Cave in Schottland: Königliche Höhlenabenteuer auf Arran

Klein, aber mit historischem Gewicht: Die King’s Cave auf der schottischen Insel Arran ist der Schauplatz einer bekannten Anekdote. Der Legende nach hielt sich hier Robert the Bruce, späterer König von Schottland, im 14. Jahrhundert versteckt. In einer besonders schwierigen Phase seines Kampfes gegen England soll er in der Höhle eine Spinne beobachtet haben, die immer wieder versuchte, ihr Netz zu spinnen. Erst nach vielen Fehlversuchen gelang es ihr. Das soll den König dazu inspiriert haben, nicht aufzugeben.

Für Familien ist die King’s Cave vor allem deshalb schön, weil sie sich wie eine kleine Entdeckungstour anfühlt. Die Höhle liegt an der wilden Westküste der Insel und ist nur über einen Spaziergang durch Wiesen und entlang der Steilküste erreichbar. Die kleine Wanderung ist eine unserer 55 Wander- und Entdeckungstouren in unserem Naturzeit-Reiseführer „Schottland mit Kindern“.*

Die Höhle selbst ist nicht riesig, aber groß genug, um hineinzulaufen und die Atmosphäre auf sich wirken zu lassen. Dazu kommen ein paar alte Steinritzungen und das Meer in Sichtweite.

Mehr über den Ausflug gibt es im Blogartikel: →Isle of Arran mit Kindern.

arran mit kindern schottland wandern kings cave

Die King’s Cave auf Arran ist kostenlos zugänglich.

Extra-Tipp: Eine weitere kleine, aber spannende Höhle in Schottland liegt auf der Gezeiteninsel →Dawaar Island in Kintyre. Dort erschien im 19. Jahrhundert ein religiöses Gemälde als „Wunder“ an der Wand. 

Guadix in Spanien: Eine Höhle zum Wohnen

Es gibt Höhlen, die sind nicht zur Besichtigung freigegeben. Sondern zum Wohnen! In der andalusischen Stadt Guadix sind Höhlenhäuser seit Jahrhunderten ganz normale Wohngebäude. Von außen sieht man meist nur weiße Fassaden und Schornsteine im Hügel. Dahinter verbergen sich Behausungen, die tief in den Fels gegraben sind. Während sie früher eher Arme-Leute-Wohnungen waren, sind viele heute schick zurechtgemacht und werden als Ferienhäuser vermietet.

Wir haben mehrere Tage in einer solchen Höhle gewohnt. Das war überraschend komfortabel: angenehm kühl im Sommer und absolut ruhig.

Ausführlicher Erfahrungsbericht: →Guadix – als wir zu Höhlenmenschen wurden

wohnhöhle andalusien spanien, wohnen in einer höhle

Von außen ist wenig zu sehen vom Höhlenviertel in Guadix.

Höhlen mit Kindern: Warum sich der Ausflug fast immer lohnt

Nach vielen Höhlenbesuchen kann ich ziemlich sicher sagen: Für Kinder funktionieren diese Ausflüge erstaunlich gut.

Das liegt wahrscheinlich daran, dass Höhlen gleich mehrere Abenteuerfaktoren kombinieren:

  • Dunkelheit und Geheimnis
  • ungewöhnliche Naturformen
  • Geschichten über Drachen, Bären oder alte Könige
  • und oft eine Führung, die auch für Kinder verständlich erzählt wird

Dazu kommt ein ganz praktischer Vorteil: Höhlen sind perfekte Schlechtwetter-Ausflüge.

Und selbst Teenager, die bei Museen normalerweise die Augen verdrehen, lassen sich oft doch auf eine kleine Expedition unter die Erde ein.

Mein Tipp: Wenn ihr eine Reise mit Kindern plant, lohnt es sich fast immer zu schauen, ob es in der Region eine Höhle gibt. In vielen Gegenden Europas gehört ein unterirdischer Abstecher zu den spannendsten Naturerlebnissen überhaupt.

Tipp zum Weiterlesen: Meine liebe Blogger-Kollegin Janett von Teilzeitreisen.de sammelt ebenfalls unterirdische Ausflugsziele – hat sich aber auf Bergwerke festgelegt. Eine tolle Ergänzung! 

donegal mit kindern, ardara maghera caves

Zum Schluss noch eine Mini-Höhle als Extra-Tipp in Irland: die Maghera Caves in Donegal.

Transparenz-Hinweis: Hier habe ich mit KI experimentiert. ChatGPT hat für mich nach meinen Höhlenartikeln gesucht und sie für mich zusammengefasst. Ich habe aber auch selbst noch so viel im Text verändert, hinzugefügt und rumgewurschtelt, dass ich keine Sorge um die kreative Schöpfungshöhe habe. Findet ihr es störend KI-lastig? Ihr könnt es ja mal z.B. mit meinem Artikel Ziele für die Osterferien vergleichen, bei dem ich alles komplett selber gemacht habe. Lasst mir gerne einen Kommentar mit eurer Meinung da! – Das gilt natürlich auch, wenn ihr einfach weitere gute Tipps für Höhlenbesichtigungen mit Kindern habt!

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